Træningen
Soryukan har altid lagt stor vægt på kihon (basis). Klubbens første medlemmer lærte hurtigt at sætte pris på basistræning, og det sætter til stadighed sit præg på træningsindholdet. Ud fra ideen om at al teknik bygger på det fundament, man får gennem fodarbejde og de grundlæggende skæreteknikker, vælger vi at tilrettelægge træningen efter princippet: "man kan aldrig træne for meget basis".
Fra den første træning til man får rustning på, endsige prøver at kæmpe med nogen for første gang, går der gerne et halvt til et helt år. Som nystartet er der mange særheder, man skal finde sig til rette med, og det er de færreste, hvis nogen, der finder stilen naturlig eller selvfølgelig, når de første gang stifter bekendtskab med den.
Her er basistræning en selvfølgelighed. Som erfaren kendoudøver vil man nu og da bemærke, at et problem med udførelsen af en mere avanceret teknik fører tilbage til en fejl i ens basis. Ved jævnligt at finde tilbage til de basale teknikker, kan man styrke sit fundament, og derigennem opnå god stil også på et højere niveau.
Den resterende træning er delt mellem mere avancerede teknikker, keiko (frikamp), samt kata (form).
Frikamp giver mulighed for at sætte de individuelle teknikker sammen og forstå deres anvendelse i en situation hvor afstand, timing, koordination, overblik, fokus og meget mere skal gå op i en højere enhed.
Soryukan har altid lagt stor vægt på kihon (basis). Klubbens første medlemmer lærte hurtigt at sætte pris på basistræning, og det sætter til stadighed sit præg på træningsindholdet. Ud fra ideen om at al teknik bygger på det fundament, man får gennem fodarbejde og de grundlæggende skæreteknikker, vælger vi at tilrettelægge træningen efter princippet: "man kan aldrig træne for meget basis".
Fra den første træning til man får rustning på, endsige prøver at kæmpe med nogen for første gang, går der gerne et halvt til et helt år. Som nystartet er der mange særheder, man skal finde sig til rette med, og det er de færreste, hvis nogen, der finder stilen naturlig eller selvfølgelig, når de første gang stifter bekendtskab med den.
Her er basistræning en selvfølgelighed. Som erfaren kendoudøver vil man nu og da bemærke, at et problem med udførelsen af en mere avanceret teknik fører tilbage til en fejl i ens basis. Ved jævnligt at finde tilbage til de basale teknikker, kan man styrke sit fundament, og derigennem opnå god stil også på et højere niveau.
Den resterende træning er delt mellem mere avancerede teknikker, keiko (frikamp), samt kata (form).
Frikamp giver mulighed for at sætte de individuelle teknikker sammen og forstå deres anvendelse i en situation hvor afstand, timing, koordination, overblik, fokus og meget mere skal gå op i en højere enhed.
Kata
Kata (form), er en serie forudbestemte træk og modtræk, som øves med træsværd, uden rustning, og derfor naturligvis uden at ramme hinanden. Der er ti kata i kendo, hver af dem udvalgt som en del af et repræsentativt udsnit af de mange facetter, den japanske sværdkunst har.
Katatræning benyttes som et supplement til træning med shinai (bambussværd).
Gennem kata har man lejlighed til at fokusere skarpt på en masse aspekter af kendo, herunder igen afstand, timing, at observere sin modstander, samt mange andre ting. Selv om det på overfladen virker ganske ukompliceret, viser det sig at kata også for erfarne udøvere der har gennemgået bevægelserne hundredevis af gange, til stadighed formår at afdække nye sider af kendo, hvis man er åben for det.
Kata (form), er en serie forudbestemte træk og modtræk, som øves med træsværd, uden rustning, og derfor naturligvis uden at ramme hinanden. Der er ti kata i kendo, hver af dem udvalgt som en del af et repræsentativt udsnit af de mange facetter, den japanske sværdkunst har.
Katatræning benyttes som et supplement til træning med shinai (bambussværd).
Gennem kata har man lejlighed til at fokusere skarpt på en masse aspekter af kendo, herunder igen afstand, timing, at observere sin modstander, samt mange andre ting. Selv om det på overfladen virker ganske ukompliceret, viser det sig at kata også for erfarne udøvere der har gennemgået bevægelserne hundredevis af gange, til stadighed formår at afdække nye sider af kendo, hvis man er åben for det.
Tidspunkt
Vi træner kendo hver
• Onsdag, kl. 19:00 - 22:00 ca.
• Søndag, kl. 15:00 - 18:00 ca.
Der er differentieret træning begge dage, så begyndere såvel som øvede kan træne begge dage.
Der trænes ikke i skoleferierne.
Sted
Træningen foregår på:
Skovvangskolen
Skovvangsvej 150
8200 Århus N
Vi træner kendo hver
• Onsdag, kl. 19:00 - 22:00 ca.
• Søndag, kl. 15:00 - 18:00 ca.
Der er differentieret træning begge dage, så begyndere såvel som øvede kan træne begge dage.
Der trænes ikke i skoleferierne.
Sted
Træningen foregår på:
Skovvangskolen
Skovvangsvej 150
8200 Århus N